Статьи

  • Все прелести аутсорса.

    Все прелести аутсорса.

    Армия вернувшихся в кондиционированные офисы, презрительно зовут поборников вечного отдыха - дауншифтерами, в душе удивляясь, как тем удается совмещать вечный отпуск с работой. подробнее
  • Назад в детство

    Назад в детство.

    Ко мне на прием нередко приходят люди с похожими жалобами. "Научите меня радоваться простым вещам", "Я не замечаю красоты того, что меня окружает", "Как опять начать радоваться солнцу или падающей снежинке?" подробнее
  • Тихо сам с собой я веду беседу

    Тихо сам с собой я веду беседу.

    "А вот невротикам никогда не скучно!" - неожиданно произнесла моя подруга-психолог, когда я пожаловалась на разъедающую рутину вечно засасывающего быта. "Понимаешь, - жестикулировала она - у невротиков, не жизнь, а один сплошной сериал. Он длится, даже если с ними ничего в жизни не происходит".  
    подробнее
  • Перфекционизм

    Перфекционизм. Две стороны одной медали.

    Перфекционизм - стремление к идеалу. Качество, которое так ценится начальством на работе, поощряется родителями. Качество, которое позволяет кропотливо оттачивать свое мастерство, постигать нюансы своего дела, расти ввысь. Однако чем расплачиваются перфекционисты за свои достижения? подробнее
  • Конфликты как битва с иллюзиями

    Конфликт как битва с иллюзиями.

    Мы все время от времени переживаем периоды напряженности в отношениях с нашими близкими. Это может быть раздражение, обида, мелкая ссора. Но нередко бывает и так, что наше раздражение «копится» годами, обида превращается в душевную боль, а ссоры становятся привычным способом выяснения отношений. подробнее
  • Линия жизни

    Линия жизни.

    Кто Я? Какой Я? Как мне жить? Почему в жизни все складывается не так, как Я хочу? Что МНЕ делать? В чем смысл жизни? В чем смысл жизни человечества? В чем смысл МОЕЙ жизни? Зачем Я живу на Земле? Передо мной много дорог. Какой путь выбрать? подробнее
  • Тренинги управления конфликтами.

    Тренинги управления конфликтами.

    Как избежать конфликтных ситуаций с коллегами и начальством? Ответ порой кажется очевидным: возлюби ближнего своего! Однако ссоры, распри, враждебный настрой, просто недопонимание друг друга - это естественная составляющая каждого коллектива. подробнее
  • Грозит ли вам профессиональное выгорание?

    Грозит ли вам профессиональное выгорание?

    Если имея за плечами многолетний опыт работы, успешное продвижение по службе, достижения и успехи,  Вы стали вдруг чувствовать, что работа не приносит радости, а скорее тяготит, что Вас не ценят, что Вы безумно устали,  и пора бы взять больничный, то….   подробнее