Человеческие отношения – это сложный процесс, в котором имеет значение каждая мелочь. Мы строим их, будучи детьми своих родителей, будучи людьми, обладающими определенным характером, взглядами, багажом знаний и опыта. Как бы нам ни хотелось обратного, все вышеперечисленное играет огромную роль в том, как складывается наша судьба, особенно в тех вопросах, которые касаются взаимоотношения мужчины и женщины.
Одна из наиболее частых проблем, с которой обращаются за консультацией к психологам – разрыв отношений или ситуации, близкие к такому разрыву. Причины, приведшие к этому, могут быть абсолютно разными. Сложнее всего дело обстоит тогда, когда такая ситуация возникает в сложившейся семье, особенно если в ней есть дети. Взрослые в этом случае мучаются чувством вины, понимая, что любое принятое решение может отразиться на младших членах семьи.
Сколь бы ни были похожи такие ситуации, каждая из них индивидуальна. Попробуем рассмотреть основные причины, которые приводят к охлаждению в отношениях.
Куда уходят чувства
1. «Он нашел другую». Или она нашла другого – не имеет значения, кто из членов семьи или сложившейся пары внезапно увидел свое счастье в ком-то другом. Иногда такое решение принимается с горячной поспешностью: внезапно вспыхнувшая страсть воспринимается как новый этап жизни. Но чаще всего ситуация более банальна: один из партнеров уличил другого в измене. Конечно же, сразу возникает вопрос: что делать? Стоит ли дать человеку второй шанс, или не стоит надеяться, что в будущем такая ситуация не повторится?
Прибегая с подобными вопросами к услугам психолога, важно помнить, что он никогда не даст вам однозначного ответа. Его задача – детально разобрать ситуацию, а также понять вашу личность, чтобы выяснить, какие пути решения будут для вас приемлемы. И все же окончательное слово останется за вами: дав в руки все нужные инструменты, грамотный психолог без боязни отпустит вас в свободное плавание. Естественно, что тяжелые эмоциональные переживания, непременно свойственные подобным периодам жизни, будут глубинно проработаны. С ними каждый профессионал работает ровно столько, сколько нужно.
2. «Он больше меня не любит». Совершенно не обязательно встречать другого человека, чтобы понять: тот, кто был с тобой рядом последние годы, перестал иметь для тебя то значение, которое имел прежде. Бытовые проблемы, изменения личности, неминуемо происходящие с годами, изначальная непохожесть, которая с течением времени становилась все больше и больше – вряд ли можно составить полный перечень причин, которые ведут к разрывам такого типа.
Иногда бывает по-другому: к специалисту обращаются с проблемой, сформулированной как «я больше его (ее) не люблю». В этом случае человек чаще всего пугается внезапной перемены чувств и хочет понять, действительно ли жизнь должна потечь в иное русло, или же охлаждение в отношениях вызвано временным кризисом.
Независимо от того, обратилась ли за поддержкой пострадавшая сторона или тот, чьи чувства остыли, психолог обязательно разберется в ситуации детально. Ведь мы действительно очень часто принимаем одни эмоции за другие, совершая необдуманные поступки. Грамотный эксперт поможет избежать фатальных ошибок.
3. «Я хочу отдохнуть». Бытует мнение, что брать временный тайм-аут в отношениях полезно всегда. Сложно однозначно ответить, так ли это на самом деле. Но в тех случаях, когда возникают какие-то сомнения в целесообразности дальнейших отношений, такой вариант может быть очень неплохим решением. Особенно в том случае, если потратить перерыв на консультацию со специалистом.
В отличие от ситуации, описанной в предыдущем пункте, в данном случае проблема связана не с тем, что чувства изменились. Скорее, человек просто не может определиться с ними длительное время. Не всегда даже у глубоко мыслящих личностей получается прислушаться к себе настолько внимательно, чтобы осознать глубину привязанности к другому человеку.
Конечно, болезненные ситуации в отношениях, увы, не исчерпываются лишь тремя проблемами. Сложные связи с людьми, зависимости, насилие в семье, ситуации постоянных измен – есть тысячи печальных историй. Важно помнить, что из любой такой ситуации всегда есть выход. Всякую боль возможно пережить, если рядом есть человек, который может направить поток чувств в правильное русло. Именно поэтому никогда не стоит игнорировать возможность обратиться за консультацией к специалисту: возможно, именно это станет отправной точкой для новой прекрасной истории.
На эту тему почитать ещё:
Женское одиночество. Почему так сложно найти вторую половинку.
И хочется, и колется... Или что мешает новым отношениям?