• Тихо сам с собой я веду беседу

    Тихо сам с собой я веду беседу

    "А вот невротикам никогда не скучно!" - неожиданно произнесла моя подруга-психолог, когда я пожаловалась разъедающую рутину вечно засасывающего быта. подробнее
  • Психи из Волшебного леса

    Психи из Волшебного леса

    Винни Пух страдает синдромом гиперактивности, Пятачок — тревожным расстройством, а Карлсон — тяжелой формой истерии. Всем им срочно необходимо пройти курс медикаментозного лечения.

    подробнее
  • Переедание - враг психического здоровья

    Переедание - враг психического здоровья

    Как часто вы утешали себя шоколадкой в моменты грусти или порцией мороженного после тяжелого дня на работе? подробнее
  • Шопоголизм - жизнь в кредит. Комментарий Людмилы Андриановой

    Шопоголизм - жизнь в кредит. Комментарий Людмилы Андриановой

    Есть люди, которые шикарно выглядят и одеваются, и никому не придет в голову, что все обновки куплены на последние деньги. подробнее
  • Что такое "границы" и как их отстаивать?

    Что такое "границы" и как их отстаивать?

    "Что же это такое - "границы"?  И действительно, откуда берутся границы? Где они начинаются и где заканчиваются? Как понять, что мы нарушаем чьи-то границы и как определить, что нарушены наши? подробнее
  • Все прелести аутсорса.

    Все прелести аутсорса.

    Армия вернувшихся в кондиционированные офисы, презрительно зовут поборников вечного отдыха - дауншифтерами, в душе удивляясь, как тем удается совмещать вечный отпуск с работой. подробнее
  • Назад в детство

    Назад в детство

    Ко мне на прием нередко приходят люди с похожими жалобами. "Научите меня радоваться простым вещам", "Я не замечаю красоты того, что меня окружает", "Как опять начать радоваться солнцу или падающей снежинке?" подробнее
  • Перфекционизм

    Перфекционизм. Две стороны одной медали.

    Перфекционизм - стремление к идеалу. Качество, которое так ценится начальством на работе, поощряется родителями. Качество, которое позволяет кропотливо оттачивать свое мастерство, постигать нюансы своего дела, расти ввысь. Однако чем расплачиваются перфекционисты за свои достижения? подробнее
  • Конфликты как битва с иллюзиями

    Конфликт как битва с иллюзиями.

    Мы все время от времени переживаем периоды напряженности в отношениях с нашими близкими. Это может быть раздражение, обида, мелкая ссора. Но нередко бывает и так, что наше раздражение «копится» годами, обида превращается в душевную боль, а ссоры становятся привычным способом выяснения отношений. подробнее
  • Видео: Как характер влияет на стройность

    Видео: Как характер влияет на стройность

    Психолог Центра практической психологии и психотерапии "Белый аист" Людмила Андрианова делится своим взглядом на связь между характером человека и его фигурой. подробнее